【主管Q:58255957】欧亿登陆线路近日，高考662分的“庞贝病男孩”王唯佳被南开大学计算机学院录取，引发网友热议。盲人考生昂子喻考上了中央民族大学、脑瘫少年姚俊鹏考上了中国药科大学……他们在平时学习生活中或多或少会面临一些困难，迈进大学校门后，如何适应校园生活？高校应如何通过现代技术手段构建智慧校园，帮助这些学生真正融入大学生活、学有所成？ 　　制定个性化帮扶方案 　　庞贝病是一种罕见的遗传疾病，会导致肌肉无力、脊椎侧弯，还有呼吸暂停的危险。来自辽宁沈阳的王唯佳，12岁时被确诊患有此病。一般人习以为常的走路和站立，对他来说都很吃力，每天晚上都要挂上呼吸机方能入睡。 　　南开大学教务处处长李川勇说：“南开大学历来重视学生的学业指导和帮扶，学校有完善的校—院—班三级学业指导体系，能够帮助王唯佳同学尽快适应大学生活，为他顺利完成学业提供必要支撑。” 　　“我们将根据王唯佳入学后的具体情况，欧亿代理1970,研究系列帮扶措施，制定‘多对一’个性化工作方案，尽一切努力帮助他解决在生活学习中的困难，助力他在南开圆梦扬帆。”南开大学党委学生工作部、计算机学院相关负责人表示。 　　值得一提的是，学校专门针对王唯佳的情况制定了详细的帮扶资助方案，将其列为学校各类资助的重点帮扶对象，包括根据他的身体情况准备“特殊宿舍”；安排入学的绿色通道；提供由教材费、餐费、电话费、生活学习用品等组成的“新生大礼包”；协助其申请临时困难补助、国家助学金、医疗保险等。 　　据介绍，为让王唯佳更好地适应大学生活，学校安排“励志强能计划”学生、获周恩来奖学金的学长帮助他在刚入校时尽快熟悉大学生活、掌握专业学习方法、做好大学生涯规划等，并鼓励他积极申请“筑梦计划”等资助育人项目。 　　此外，很多热心的南开校友在得知王唯佳的情况后，也联系到学校，表示愿意尽己所能为他的学习生活提供帮助。 　　让学生能够随时随地学习 　　随着现代技术手段的发展，智慧校园呼之欲出，高校应采取哪些措施更好的帮助这些学生，提升自身教育教学质量？ 　　据李川勇介绍，南开大学将智慧图书馆、电子查询机、校园监控、储物柜等先进设备陆续安装在校园的每个角落。 　　智慧校园让师生可以随时随地学习，高效地使用各级资源，促进教学融合。智能设备的应用为建立智能开放、舒适便利的教育教学环境，改善师生与学校资源、环境的交互方式，实现以人为本的个性化教育奠定了基础。 　　南开大学加大在线课程建设力度，着力推动校内线上线下混合式课程建设；推动智慧教学环境建设，欧亿娱乐注册重点建设双校区远程互动教室、智慧教室与互动交流公共空间；打造智慧教研环境，构建智慧教育生态，为学生提供一个可以在任何时间、任何地点都能主动学习、自主管理、自我服务的智慧教学环境。 　　在智慧图书馆的建设中，南开大学实现了新旧图书馆的数据共享，并在云计算、大数据的基础上，依托互联网与物联网技术，用掌纹识别等技术对所有图书进行电子标签自动识别，让学生可以自助、方便地享受图书馆的相关服务。据了解，王唯佳同学所在的计算机学院设有南开大学第四智慧书院——图灵书院。图灵书院以计算机及其应用为主题，着力构建线上线下协同发展的新型“师生共同体”。 　　李川勇表示，智慧校园的建设将为特殊学生群体插上“隐形的翅膀”，为他们接受更高质量的教育保驾护航。

【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址8月12日，由人民网舆情数据中心、人民在线主办，未来网和蛋壳公寓协办的《2020大学毕业生租住蓝皮书》（以下简称《蓝皮书》）发布会在北京举行。 《蓝皮书》主要数据基于人民在线、蛋壳公寓和未来网今年开展的主题为“2020年应届毕业生租房状况”的调查。本次调查主要使用无记名网络问卷填答的方式进行，结合蛋壳公寓平台提供的数据及互联网大数据，对2020年大学毕业生的租房成本、偏好趋势等进行了调研。新冠肺炎疫情期间，大学毕业生在租房选择的时间、租金范围等方面的要求发生了变化，欧亿官网注册《蓝皮书》的研究结论对于相关部门了解新冠肺炎疫情对毕业生的影响及毕业生的租房理念提供了有益参考，也为广大青年群体的租房问题提出了建议。 《蓝皮书》指出，相较于往年集中租房的情况，今年毕业生租房高峰期晚于去年，峰值明显低于去年，2020年毕业生租房时间平均分布于五六月份（30.30%）和七八月份（28.40%）。2020年毕业生租房占比达94.26%，较2019年下降了2个百分点。 对于租房群体而言，当前合租的年轻化趋势明显，除了对房屋及周边环境的关注外，如何在合租生活中通过订立一些规则与室友文明友好相处，也成了毕业生租房的重要诉求。 《蓝皮书》提到，长租公寓为适应抗疫要求，欧亿测速地址也提供了一系列新的服务。例如，蛋壳公寓提供了代办出入证、公共空间消毒等服务。而女性租客对于公共空间的卫生、代搬家服务表现出更高的偏好度。 作为懂大学生、懂年轻人需求的机构化长租公寓平台，蛋壳公寓80%以上的租客都集中在22—28岁这个年龄段，所以能够及时发现年轻人在租住方面的一些需求变化和心态变化。同时，蛋壳公寓连续5年持续对大学毕业生群体给予租金优惠补贴帮扶，希望能够集合社会各方面力量，帮助他们在城市安居，助力他们成才，这也是蛋壳公寓主动承担的一份社会责任。

【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址11年前，杜赢是福建省福鼎市赤溪村第一个走出山村的大学生。令乡亲们费解的是，他大学毕业后没有留在城市工作，而是选择回乡从事白茶生产工作。 对杜赢来说，回乡创业并非一时冲动，而是深思熟虑的结果。他说，2013年以前，福鼎当地以产绿茶为主。白茶与绿茶的制作工艺不同，虽然赤溪村家家户户都有几亩茶园，但村里没有白茶加工厂，茶叶没法就地消化，村民得肩挑手提到外地出售。加工成白茶，不仅售价高，而且经得起长期存放，即使当年卖不掉也不用担心变质。 当时，亲朋好友都劝杜赢找个安稳的工作。但他下决心赌一把，“穷怕了，反正一无所有”。小时候，父母外出打工供他和妹妹念书，“条件非常艰苦”。杜赢心想，如果按父母的建议去当教师、领一份工资，在短时间内根本没法改变家里贫穷的状况；如果创业成功，欧亿官网注册或许五六年就能大变样。 父母东拼西凑了10万元，再加上村干部跟银行担保贷款的10万元，杜赢靠着这些本钱开了家小茶厂，向附近一位小有名气的师傅学习制作白茶的工艺。 尽管杜赢开厂后提高了当地茶叶的收购价格，但他还是被村民视为“反面教材”。创业之初的窘迫被大家看在眼里，老人们私下议论：“读了大学还回来干农活，那何必上大学呢？” 杜赢说，为了推销白茶，“除了新疆、西藏，其他省份都去过，但大多数时候都吃了闭门羹”。他不死心，依然挨家挨户递名片。 转折发生在创业两年后的2015年，此后，茶厂的营业额以每年100万元的速度递增。去年，茶厂纯利润达四五十万。在杜赢看来，这是他长期在外跑客户、频繁参加专业茶博会对接客商的结果。白茶产业步入正轨后，家里便还清了债务。 杜赢的白茶事业也给村民带来了甜头。2013年，当地一亩茶园收入4000元左右，现在多了一倍以上。如今村民们改口称赞杜赢，“以后读大学，就要读成他这样的”。 这个90后青年逆袭的故事不仅改变了村里老人的观念，也吸引了一些年轻人返乡创业。杜赢认为，自己之所以成功，是赶上了国家支持大学生返乡创业的好政策，也恰好在白茶的快速发展期介入了这一行业。 当然，欧亿测速地址这还与“中国扶贫第一村”赤溪村的发展分不开。2015年，高等级公路开通后，赤溪村到高速公路口只需20分钟，赤溪村的生态旅游业红火起来，将近三分之一的白茶销量是由游客撑起来的。 杜赢告诉记者，他下半年准备扩建厂房，一方面代客户仓储，节省对方的储存成本，同时可以容纳更多的客人到现场体验制茶。“赤溪白茶要走出去，品牌得更响亮，让客商对我们更有信心”。

　 【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址先锋00后大学生自制火箭成功发射并回收 　　未来想用火箭送快递 　　“未来可期！”“大一就把毕设做完了！”近日，一条学生自制固体火箭成功发射的视频在哔哩哔哩视频网站(B站)上火了。不到一天的时间里，该视频播放量就达到41.6万，目前阅读量超过百万，弹幕留言超6000条，而在抖音中同时发布的视频，已收获800余万的播放量。 　　视频中，一枚拥有透明箭体、外形炫酷的火箭矗立在一片空地上等待发射。倒计时开始，发动机点火，火箭拖着尾烟升空，飞行190米后下落，降落伞成功打开，火箭顺利着陆并被回收。随后，视频完整展现了一枚火箭从自主设计，到流体仿真、制造、测试、控制，并最终发射和回收的全过程。 　　这则视频的作者、火箭的设计者名叫刘上，就读于南京航空航天大学航天学院航空航天工程专业，刚结束大一的所有课程。视频中所有步骤都由他自主完成，其中涉及的专业知识之多，令网友们大呼“真是专业大神”！ 　　37个视频，一步步攻克难关 　　这枚火箭高约96cm，直径9.5cm，重3.1kg，不同部件用到了光固化树脂、电木、尼龙、PC塑料、碳纤维、不锈钢等材料，是刘上疫情期间在家中上网课之余制作的。 　　早在去年10月，刘上已经有了这样的设想。“当时看到国外知名的爱好者‘BPS.space’制作的姿态控制火箭，激发了灵感。不过最初的想法非常粗糙，有很多知识点没有理解”。 　　2019年10月19日，刘上通过自己的B站账号发布了第一个相关视频“小型矢量喷管姿态自稳固体火箭”，展示了作为固体火箭雏形的模型火箭制作过程。 　　刘上介绍，最初只打算做成简单的火箭模型，在设计时并未考虑各种现实性因素，不过随着模型渐渐完成，便有了使用固体火箭发动机使这个模型飞起来的想法。 　　在视频的评论区中，刘上写道：“这个项目我会持续地做下去，这是一个充满着困难与挑战的过程，同时也是一个长久的过程，需要我不断地去学习、不断地去探索、不断地去尝试，但只要我一直坚持下去，说不定哪天就成功了。” 　　在半年多里，通过自学和与爱好者们交流，刘上点亮了机械设计、3D建模、发动机、燃料、编程、飞控算法、3D打印的“技能树”，才最终实现火箭的成功发射。B站账号上的37个视频，则记录了刘上一步一个脚印的研制过程。 　　“推力矢量控制(TVC)”“姿态控制”“模块化设计”“可重复使用”……这些都是这枚火箭的“牛”处所在。火箭使用了刘上自制的TVC发动机。发动机的喷口可以向不同方向偏转，只要稍稍改变方向，就可以保证火箭笔直升空。这枚TVC发动机是刘上此次最满意的设计之一，在民间火箭爱好者的圈子里也是一个不小的突破。此外，发动机使用“C型”燃料内孔，推力平稳；自带起落架，无需发射架辅助便能起飞。 　　对刘上而言，为火箭安装姿态控制系统同样是全新的尝试。有了它，升空后的火箭会根据传感器收到的数据，在空中自动调整姿态。火箭还在空中完成了推力矢量和鸭翼控制的切换，全程无需遥控。 　　10个月试验，在一次次失败中找到答案 　　在研制中，矢量发动机的部分是耗时最久的。近4个月的尝试，刘上经历了数次失败。 　　第一大难题便是发动机矢量喷口的设计，对这方面知识储备不足的刘上参考了很多图书，设计完成后，和朋友一同完成了推力矢量的流体仿真，最终的仿真结果与实验高度吻合。 　　“另一个是燃料问题，我对于燃料方面的了解不够深入。”刘上说。研制过程需要大量实验验证改进，火箭燃料的安全问题更是重中之重，不容许一点失误。“虽然有危险，但都是可控的。试验的时候会找无人的地方，欧亿官网注册提前找好掩体，备好灭火器，遥控点火”。 　　6月的发动机测试接连两次失败，刘上损失了上千元，也对他造成了不小的打击。经过一番调整，他和伙伴中的燃料高手不断讨论，最后通过调整配方、冷冻燃料表面等方法解决了问题。 　　南航航天学院2019级航天中乌班学生白澔烔是刘上的好友。去年刘上提出制作火箭的设想后，白澔烔一直与刘上保持着交流。 　　去年航天学院运动会，白澔烔发现刘上在操场上自学单片机相关知识，“他快速突破一个个知识点，尤其是疫情期间，研究进程突飞猛进”。白澔烔说，刘上的个人能力毋庸置疑，但有控火箭涉及方面很多，不可能每一点都兼顾，“爱好者之间相互帮助交流是很重要的环节”。 　　刘上表示，同乡兼网友刘奕兵是给予自己最大帮助的人。从最初的发动机加工一直到视频后期制作，刘奕兵几乎在现场参与了每一次测试和火箭最后的发射。 　　刘上也经常在爱好者组建的交流群中分享自己的研制进度和难点，与成员们相互交流。由于常常埋头研究到凌晨两三点或者更晚，第二天早上照常上课，群友们都称他为“肝帝”。 　　“这枚火箭还没有达到最高的性能。”刘上表示，通过安装在火箭上的传感器和定位模块，他采集到了本次飞行的各类数据，将继续改进程序算法。“我的最终目标是用火箭送快递。”刘上介绍。为此，他确定了三步走的研发策略：“姿态控制、飞行轨迹控制、定点软着陆。” 　　7年热爱，追求无止境 　　早在初中时，刘上就已发射过自制火箭，并用自制的无人机航拍。“摄影、视频制作、航模、穿越机花飞、火箭、外骨骼，他什么都玩。”白澔烔说。 　　得益于父母的大力支持，刘上能将更多的精力投入到兴趣上。平日里，刘上阅读的书籍全是自己搜集来的专业书，房间内也摆满了各类制作模型的设备和工具，刘上自己都觉得“有点走火入魔的感觉”。 　　在刘上的房间里，贴着一张SpaceX的海报，SpaceX的创始人马斯克是刘上的偶像。初中时，刘上了解到SpaceX公司的可回收垂直起降的火箭，瞬间被吸引，加上对各类科幻电影的喜爱，都影响了他的研究方向。 　　“我就是想搞点好玩炫酷、对社会有价值的东西出来。”在刘上看来，视频的爆红有因可循，“以前大家都觉得只有国外网友能玩火箭，所以在国内看到会觉得还蛮惊喜的。如果我能继续成功，应该还是挺鼓舞人的。” 　　在视频发布后，“BPS.space”也注意到了刘上的成果，并评价：“不可思议，这是非凡的作品！” 　　“与其他大一新生的微信朋友圈‘画风’不同，刘上的朋友圈记录了他在航天道路上的每一步成长。”刘上的本科生导师、航天学院副院长朱旭东说。了解到刘上在航天科创方面的热情后，学院联系了相关领域的教授对他进行专门的指导。据了解，本科生导师制是航天学院为学生选任专门指导老师的培养制度，欧亿测速地址在本科生入学时为每个寝室4名学生配备1名专业指导老师。 　　大一期间，刘上加入了学校的航模队。航模队老师史明双指导刘上用自制火箭申报了航空特色科技创新基地创新项目，获得了学校的经费支持。 　　2014年，还在上初中的刘上曾在QQ空间里写下：“我觉得最吸引我的东西是航模、火箭、化学。”7年里，他一直坚持着自己的热爱，“我的追求一直没停，今后希望将热爱变成事业”。

【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址突如其来的新冠肺炎疫情给教育行业尤其是留学教育带来巨大冲击，人们再次审视和思考留学教育问题。当前我国在海外有不少留学生，还有许多学子准备踏上留学之路，未来留学将会发生怎样的变化？在前不久举行的全球名校长论坛上，多位专家学者和一线留学教育工作者对此进行讨论。 上海纽约大学创校校长俞立中认为，受疫情和中美关系影响，出国留学出现了一系列问题，但出国留学大趋势不会有太大变化。 他的这一判断基于三方面的认识：第一，学生有需求；第二，学校有需求；第三，欧美一些世界一流大学有自己的办学理念和办学自主权。 “国外的一些大学，也有招收中国学生的需求。海外大学中，中国学生的比例非常高。对一些大学来说，招收中国学生为学校运行经费和优质生源提供了保障，对整个教育体系起着支撑作用。”俞立中说。 在他看来，欧美一些国家，特别是世界一流大学，他们有自己的办学理念和办学自主权。在今天这个时代，大学所提倡的走国际化道路的理念，就是让不同文化背景的学生在一起学习，相互交流。所以在任何政治压力下，这些大学的领导人也会表达自己的观点，来维护学校的办学自主权和大学的理想。 全球化智库创始人兼理事长、国务院参事王辉耀也持类似的观点，他说，欧美发达国家长期把国际学校作为国家外交的政策，同时也是为了发展经济和吸引人才，培养全球人才来为他们国家发展所服务。国际化已经成为教育发展的一种全球性趋势，我国应借鉴其他国家发展经验，加强全球化教育研究，开办具有中国特色的国际学校，进一步推进教育国际化发展。 至于那些准备留学的学生，迈阿密大学(牛津)教育学教授黄全愈提醒，申请留学，千万不能掉进“考”的坑里。去留学，一定要实现“考生”到“学生”的转变。 他说，在科技日新月异的时代，留学不仅是学科学知识，还需要培养科学三要素：科学的目的——去发现各种规律，科学的精神——质疑、独立、唯一，科学的方法——逻辑化、定量化、实证化。毕业也仅仅是人生的“加油站”，把战略眼光投到毕业后的职场竞争、社会实践、自我实现，才是真正的终点思维。 剑桥美国高中联盟创始人克里斯汀·林也认为，欧亿官网注册当下社会环境多变，尽管有很多因素我们无法掌控，但我们能掌控自己。在特殊的环境之下，留学生需要不断提升自己的软实力，比如，情商、社交技能、压力管理、目标管理、文化意识等，了解自我意识，保持对世界的好奇。 俞立中在论坛演讲的最后，专门强调一个观点：国际化教育不等同于欧美教育，这两者之间不能画等号。在他看来，欧美是现代教育制度的发源地。实际上，欧美学校也在当前全球知识信息化时代进行探索和变革，很值得学习。比如斯坦福大学，他们已经提出学生终身学习理念，学生可以在任何时段回到母校学习，也可以随时停止在校学习去探索创业等。 他说，国际化教育包括了很多理念、内容和方法，汇集了各国教育的精华，让孩子打开视野，看到一个更大的世界，欧亿测速地址去认同多元文化，更多关注全球问题，重视复杂问题的解决，重视实践，重视批判性思维和能力的培养，重视人文精神的培养，重视信息技术的应用，重视创新思维意识和创新力的培养。“我想这些很好地概括了国际化教育，也真正体现了出国留学的价值。”俞立中说。

【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址管理时间得先学会“戒手机”“戒盲目计划”“戒频繁聚会”—— 近四成大学生对个人时间管理不满意 “5：00到7：30，起床练车；8：00到10：00，‘政思史’第2节；9：00、10：00喝水；10：10到12：00，毛概；19：30，团日分享准备；21：00，运动、录视频；22：00，洗澡、睡觉；Flag：十点上床。”一张手掌大小的纸，被吴亚坤的一天填满。除了时间计划外，纸的四周还用不同颜色标注着：不要睡觉！睡前不玩手机！睡足7小时！ 但每天写下时间表，不意味着计划被放进了保险柜。“有时一天给自己安排8件事，却只能完成4件。”吴亚坤信心满满地写下计划，执行时却因为难度太大、拖沓等原因，使得“计划烂尾”。 近日，中青校媒面向全国各地2004名大学生发起关于时间管理的问卷调查，调查结果显示，73.3%的被调查者认为进行时间管理非常重要，24.9%认为比较重要，仅1.8%认为不太重要或不重要。但在实际生活中，经常进行时间管理的仅有32.19%，62.57%偶尔管理，还有5.24%基本不管理。 超七成大学生希望成为“时间管理大师” “交选题的时候我是最后一个，开题报告的时候我是最后一个，最后的论文终稿也是在‘死线’前一秒交上的。”王格格在经历了一次一次的拖延后，终于完成了她的毕业论文。 这不是王格格第一次拖延。从小到大，她每次作业都拖延到最后一天交，赶火车总是赶着检票关闸时间到，看电影也是最后一刻到。由于没有合理地分配时间，王格格时常陷入焦虑中。 中青校媒调查显示，在被调查者中，17.86%对自己的时间管理满意，43.42%比较满意，但仍有38.72%对自己的时间管理不满意。 以前，单在管理自己的作息时间上，福建一所高校的黄董卿就感到很“挫败”。她给自己布置了每天11点睡觉的时间表。这对一个长期凌晨两点之后睡觉的“重度熬夜患者”来说，是“非常困难的任务。”她在一款睡眠时间管理软件上打卡，坚持了6天之后，她终于在第6天放弃了。 孟小晴就读于内蒙古一所高校，读大一时，每周五是她最不喜欢的一天。一次晚上11点，宿舍里的灯按时熄灭，她赶紧打开充满电的台灯，摆好刚刚打开的日语书，眼前的40个生词在她眼前打转。 她本该在周一到周四晚上各背10个词，周五晚上还能留出复习时间。但拖延症一直“发作”到周五，“再不背就过不了周六的小测试了”。孟小晴只好焦头烂额收拾“烂摊子”。 和40个日语词和一些知识点奋战到凌晨4点，没睡几个小时的孟小晴就忙着迎接小测试去了。“虽然仓促中背下来了，但第二天整个人都很不好，一到课间就去用凉水洗脸，不然下一节课就睡着了。” 这不是孟小晴大一时经历的唯一一次“拖延后遗症”，不管是交作业，还是校园学生工作，她都不拖到最后不罢休。她比谁都知道后果：“仓促中完成的都是‘豆腐渣工程’，连自己都不满意，但我已经没时间了，只能这样交上去。” 吴亚坤给自己制定了详细计划，但执行起来却比想象中困难得多。吴亚坤将自己定义为“自我谬误”型人格。“认不清自己，以为能做完很多事情，做计划表的时候总是安排的满满当当，等到执行的时候才发现根本做不完。”除此之外，“完美主义”的她在执行计划的时候，总会因为一些细节问题而一改再改。“等改完，时间就过去很久了。” “从心理学的角度分析，所谓拖延症和惰性，其实是结果性的表现，真正要做的是找到自己‘拖延’和‘懒惰’背后的原因。”烟台非木心理工作室首席心理咨询师赵秀萍介绍，拖延症其实是完美主义者的标配，“他们事事追求完美，在很多不重要的小事上浪费精力，导致一些重要的事反而提不上日程。”此外，有挑战性的任务也会让人因压力而感到焦虑，不知何从下手，也是造成拖延的重要原因。 赵秀萍分析，从心理学的角度看，懒惰的主要原因，在于没有目标或者目标不够清晰明确。赵秀萍认为，比起感叹自己太懒、太拖延，完美主义和目的不明这两个因素，才是人们在做规划时真正应该面对和解决的问题。 合理规划时间是成功的一半 “时间管理的本质是自我管理，即在有限的时间里，欧亿官网注册通过整合优化，实现学习、工作效率的最大化。时间管理的重要性不言而喻，同样的起点，同样是大学四年，但等站在毕业的时点上，再看同学之间各方面的发展，差距就很明显了。”赵秀萍说。 中青校媒调查显示，受访大学生希望通过时间管理，高效地完成某项短期任务或工作(60.53%)、有限的时间里完成更多的事情(59.18%)、从容地处理好日常生活和工作(65.97%)、或者过一种高效率的人生(46.21%)。 然而，懂得时间管理的重要性，并不意味着能够做得很好。在时间管理上，受访大学生遇到的最大的问题，是制定了时间安排，却因惰性放弃(66.37%)，此外时间安排制定不合理(43.81%)、多次无法完成计划后就不愿意再制定计划(32.49%)、不知道如何制定计划(26.25%)，也是阻碍时间管理的原因。 福建一所高校的曾璐姚的时间安排表上，红色的对号和黑色笔迹的时间安排，像有规律地排列在乐谱上的音符，清晰勾勒出她每一天的节奏。 但在她一开始做时间规划时，却常常遭遇“滑铁卢”。刚开始准备复习考研，她给自己定了严格的计划，包括一个月要“刷”几套英语试卷、看几章教学视频。但一旦执行起来，她发现最初的计划太夸张，根本完不成。 大二考试前夜，原本一心准备复习的凯康被实习指导老师告知，方案要重写。凯康不想把考试当成推脱的理由，“这样以后可能就没机会了”。于是他改完方案又开始复习，凌晨3点才熄灭台灯。不出意料，第二天考场上，他整个人昏昏沉沉。事情虽然有些突然，但经不住突发事件的考验，还是让他觉得是自己的时间没安排好。 “如果把每个时间段都安排得死死的，对意志力的消耗会很大，让人陷入深度焦虑和自责。”赵秀萍告诉记者，人很难完全掌控自己一天内的全部时间段，特别是不可抗拒的临时任务，如果没有安排出机动的时间，整个时间表就乱了，人们反而不愿意执行剩下的计划。 凯康曾尝试借助外力实现时间管理。“疫情期间在家学习，下载了时下热门的时间管理App。”可是时间一久，他就发现这种方式“有了自欺欺人的味道。”“比如今天我计划学习11个小时，设定时间后我的重心不是学习内容，反而变成了如何把学习的时间变长。即使有时候我在走神或者做别的事， App还是计算成我的学习时间。” 赵秀萍介绍，做时间规划本身就是一门学问。“如果计划制定过于草率，没有衡量过自己能否完成就确定的计划，是很难去落实和完成的；而制定过于详细的时间作息表，会对大脑产生欺骗，让大脑产生满足感，以为计划等同于执行，反而极大地削弱了执行计划的动力。” 她还建议大学生，做计划要分清轻重缓急，如果只是顺序罗列、顺序执行，也很难有效率，反而容易丢了西瓜捡芝麻。 凯康对此深有体会。处理不紧急事件的时候，他总是容易走神，往往一件事情还没做完，心里就开始盘算另一件事，导致两件事都做不好。为了避免这样的情况出现，他慢慢学会了把事情按照紧急程度划分，依次执行。 在赵秀萍看来，减少“被他人绑架”的没有必要的应酬和学会放下手机，对管理时间必不可少。“刷手机是最大的时间杀手。”曾璐姚平时喜欢用平板电脑看学习视频，但平板电脑上登陆着的微信、QQ，时不时就会“蹦”出新消息，让她也忍不住停下手头的事，点进屏幕上方弹出的信息条。“等我把自己从各种消息中‘拔’出来，恍然发现时间已经过去很久了。”现在当她要用整块时间学习时候，就把手机压在枕头底下，绝不多看一眼。 学习时间管理要在曲折中渐进 对曾璐姚来说，学会时间管理，是一个循序渐进的过程。经历了一段时间的无效规划，曾璐姚会开始计算，按照已经度过的几天，算出做两篇阅读题需要多长时间，再算按照正常的效率，几天才能“刷”完一套试卷。“这时候再调整计划。能够按照现在的步调，每天正常完成能做完的任务，已经是在进步了。新制定的学习进度，也是更加合理的。” 曾经控制不住自己睡眠时间的黄董卿，也在摸索的过程中逐渐学着规划时间。疫情期间，她有大量的时间可以支配，于是开始在微信公众号、B站等平台借鉴他人经验。她学了“SET法则”“GTD时间管理法则”，再结合印象笔记、滴答清单app等效率软件，把自己的时间划分成不同的分类，“这让我觉得每天过得比较有条理。” 赵秀萍建议大学生，做时间规划时，要制定清晰的目标，再给每个目标制定详细的计划。“要坚持四象限法则，‘重要且紧急’的事第一，‘重要但不紧急’的事要提前规划，‘不重要但紧急’的琐事可以有选择地去做、‘不重要且不紧急’的日常事务可以放到最后去做。” 2019年年底，孟小晴的最后一门课即将结课，日语马上要考级，绘画班的老师也布置了大作业。“再想一口吃个胖子是不可能的了。”她下定决心，强制自己按规定时间学习，把每件事的截止日期写在便利贴上，贴到抬头就能看到的书柜。 真正改变孟小晴的，是她再也不能容忍自己做不好自己喜欢的事情了。“日语和画画都是我自己想学的。语言不每天积累，很难学好，画画更是要反复练习，临时抱佛脚画的作业骗不了人。” 她花6个小时突击画的4幅建筑透视作业，因为没好好练习，画面里的空间和老师看到作业时的眉头一样扭曲。但她开始管理时间后，不仅得到了老师的赞许，同学们也羡慕她“短时间内进步这么快”。孟小晴知道这不是能力的突飞猛进，只是花足够的时间去练习。但她心里还是美美的，尝到了好好管理时间的甜头。 在赵秀萍看来，制定计划遵照自己的生物钟，将有挑战性的任务尽量安排在自己精力旺盛、思路清晰的时间段，可以事半功倍。此外，也要给自己安排出锻炼和休息时间。“还要学会用碎片时间处理杂事，比如坐地铁背背单词、思考解决思路，待办事项自然就少了。” 面临考研的曾璐姚用亲身经历证明，“管理时间不能是一成不变的紧绷”。7月末到8月初，曾璐姚日常用的日程本里，不仅没有熟悉的红色对号，还出现了大片大片的空白。那段时间，她坐在书桌前，脑子里想的却全是“我要给自己放假”，学不进去，效率极低，时间表上红色叉号占据了半壁江山。 时间表上空白的部分，欧亿测速地址是她后来给自己放的假。她不给自己制定任何计划，利用这几天尽兴地玩。放松几天后，再回到书桌前，她的学习效率出奇得高，“我又充满电了”。 虽然曾璐姚还在不停地调整自己的时间管理方案，但她已经是同学们开玩笑时所说的“时间管理大师”。有同学问她，为什么她可以把课业搞得很好，在社团做很多工作，有一段时间还经常参加校外的活动，和朋友的社交也没有因此受到影响。“因为我有选择地参加活动，这些活动既类似于专业课、也是交朋友的机会。到期末的时候，我就把心收一收，不会参加什么活动，而是专注在复习上。根据不同时间阶段制定不同的时间安排，这样平时和期末都能收放自如。” 在她看来，在人生的每个阶段，都要寻找适合这个阶段的时间管理方法，根据不同情境进行调整，“不能照搬别人的时间表，甚至不能照搬自己上个月的。希望不是时间在支配我，我想成为我的时间的主人。”(应被采访对象要求，文中凯康、孟小晴为化名)

【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址日前，由国务院发展研究中心、中国发展研究基金会、智联招聘相关专家组成的“大学生就业问题研究”课题组发布了《就业困难大学生群体研究报告》。 眼下，2020届毕业季已经过去，2021届秋招又将到来。《报告》显示，截至今年6月份，“仍有26.3%的2020届应届生在求职”。这意味着，大学生就业面临“双届叠加”局面。据悉，在考虑升学、出国以及后续公共岗位落实等因素后，今年全国约有590万应届大学毕业生需要在市场化机构就业。《报告》提出了应对今明两年应届毕业生就业“双届叠加”局面的举措。 “除因新冠肺炎疫情冲击导致的总量供需矛盾之外，用人单位岗位需求与大学生能力和期望之间的结构性错配，是当前大学生就业难的主要原因。”课题组负责人、国务院发展研究中心发展部副部长卓贤说。 据介绍，大学生就业结构性错配主要体现在区域机会和流动意向错配、学历要求与学历结构错配、欧亿官网注册能力要求与专业背景错配、企业性质与就业偏好错配、行业需求与求职热度错配、岗位缺口和职业选择错配等6个方面。 “从区域机会和流动意向看，当前东部地区为毕业生提供了51.3%的就业岗位需求，而6月份大学生往东部地区投递简历的比重达57.0%，高出前者5.7个百分点。中部地区提供了22.6%的大学生就业岗位需求，但只有18.0%的大学生把简历投递到中部地区。”智联招聘执行副总裁李强说。 从城市维度看，新一线城市和四五线城市分别提供了37.5%和11.1%的大学生岗位需求，但在6月份收到的大学生简历比重仅分别为35.9%和9.8%，成为吸收大学毕业生的“洼地”。 “对不同性质企业有很大的就业偏好差异，是大学生就业市场上最大的一类供需错配。”李强举例说，当前民营企业为大学毕业生提供了65.8%的岗位需求，但6月份只有27.8%的大学生简历投递到民营企业。相反，国企、外企和上市公司分别只提供了5.4%、5.2%和6.8%的大学生岗位需求，但投递到这3类企业的大学生简历比重竟分别达到13.8%、16.3%和11.3%。 针对上述“错配”现象，《报告》指出，大学生就业即将面临更为严峻的“双届叠加”局面，必须以超常规的政策“组合拳”，对冲周期性因素，缓解结构性因素，降低摩擦性因素。 首先，以大规模人力资本密集型公共岗位对冲周期性因素。目前，大学生已成为我国规模最大的首次就业群体。相较于扩大基础设施建设等针对农民工的传统反周期就业政策，应结合补齐经济社会发展短板的目标，为今明两年应届毕业生提供“大规模人力资本密集型公共岗位”。“比如在社区、医院、高校、科研机构等基层机构，设置流行病调查员、社群健康助理员、科研助理、老年健康评估师等公共岗位，并通过持续吸引更多社会资本进入智慧医疗、社区管理、康养产业等领域，从而形成可持续的就业机制。”卓贤说。 其次，以新经济导向的“大学生后教育体系”缓解结构性因素。新产业、新业态和新商业模式对稳定我国就业市场起到重要支撑作用，是解决大学生就业难的关键着力点。卓贤建议，高校可探索以新经济为导向的“大学生后教育体系”，联合各领域的头部企业，在专升本教育、欧亿测速地址第二学士学位教育以及未就业毕业生后续教育中，开展有针对性的职业技能培训和就业创业指导。 再次，以提高“云端招聘”的质量和渗透率，降低摩擦性因素。新一届大学生就业的秋招和春招即将到来，传统大型现场招聘会能否顺利举办仍面临疫情等不确定因素，高渗透率和高质量的“云端招聘”平台愈发成为影响大学生就业市场运行的关键因素。 李强表示，通过发挥云端平台的功能和优势，企业可更多开展“云端双选会”“云端宣讲会”“空中笔试”和“空中面试”等活动，借助视频、语音、文字乃至VR场景模拟等方式，对大学生求职者开展多维度评价，提高线上招聘的渗透率、匹配度和成功率。

　 　【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址对许多上海内地民族班的学生而言，十一二岁就离开家乡和父母，从边疆到上海求学，独立面对学习与生活，无疑是艰辛的。但因为一个“爱的密码”，他们在黄浦江畔找到了“第二个家”，一步步走向了更广阔的天地。 　　————— 　　上海市共康中学的师生间有个爱的密码：“24365”，即24小时、365天陪伴。“这种陪伴不仅是知识的传授，更是对西藏孩子情感上的呵护。”该校校长李劲说。 　　作为最早开设内地民族班的地区之一，上海市目前有21所中学开办内地民族班，在校生规模达6300余人。多年来，欧亿测速地址上海市深入推进内地民族班思想政治教育，因材施教抓教学，在实践中涌现出大量好的做法和经验。 　　“陪伴教育”的密码 　　上海市共康中学是一所以藏族学生为主、藏汉合校的寄宿制民族初级中学，也是国内规模最大的内地西藏班（校）之一。它的前身是1985年开办的上海市回民中学西藏班，1998年迁入新校址，该校目前有来自西藏7个地区的600多名学生。 　　李劲觉得，这些孩子十一二岁就离开家乡和父母，千里迢迢从青藏高原到上海求学，独立面对学习与生活，无疑是艰辛的。于是他提出“陪伴教育”的理念，让师生一一结对，教师全时段、全方位陪伴学生。例如，从学生进校第一天开始，教师就从生活习惯养成入手，培养学生良好的行为习惯；在节假日，教师带着学生走出校门，走进自己的家。 　　如何做好陪伴者，共康中学教师邢乐感触很深。“一要学会倾听，二要用心观察，还有最重要的是，有针对性地提供‘服务’。” 　　邢乐说，来自农牧区的孩子大多比较胆小、内向。他的班上有4个学生很少跟老师和同学沟通。一次晚自习前，班里几个足球队的男生在讨论买足球鞋和球服的事，其中一个不爱说话的孩子一直没搭腔。邢乐记得这个孩子家庭不富裕，于是他提议：“足球鞋质量好才有助于赛场表现，但质量好的鞋不一定都特别贵，老师知道几个足球鞋的牌子，要不带你们在网上看看？”后来，邢乐带着他们选到一款不到100元的鞋子，孩子们都笑了。 　　邢乐解释说，许多孩子是第一次离开西藏，远离父母使他们缺乏安全感。这时，教师的陪伴是给予孩子安全感的重要保障。 　　上海市奉贤中学刚开设新疆班时，学校遇到最大的困难也是孩子适应新环境的问题。为此，学校秉持“新疆一个家、上海一个家”的理念，用导师制保证每个孩子都有对应的教师关怀和帮助。 　　该校新疆部主任朱军结对的孩子中，有个来自新疆库尔勒的女孩让他印象很深。她性格内向、学习基础弱，入学后的第一个暑假，她就告诉老师“不想念书了”。为了解她想辍学的原因，朱军和她的班主任一起坐火车送她回库尔勒。 　　在家访中，朱军了解到，这个女孩的父母都是农民，家境困难。抱着“不抛弃、不放弃任何一个农牧民的孩子”的想法，朱军和她的父母深度沟通，希望他们能支持学校，把孩子培养成才，还为她凑了学费。终于，这家人愿意让孩子继续学业。 　　也是因为这次成功的家访，开学后所有教师都更加关注这个女孩的学业，朱军还不断鼓励她在学校活动中表现自己、和同寝室的同学做朋友。后来的两年，女孩的性格变开朗了，学习成绩也提高了，高考考上四川师范大学，毕业后返乡成为一名中学教师。 　　发掘每个孩子蕴藏的潜能 　　“好孩子是夸出来的。”这是有36年教学经验、做过10年新疆班班主任的上海市奉贤中学教师王引龙的教学“秘诀”。 　　上海市奉贤中学从2006年开始开设新疆班，现有8个新疆高中班、303名学生。10多年来，奉贤中学通过校本研训，树立起这样的学生观：“每个学生都蕴藏着发展潜能、每个学生的潜能都有被激发的期待、每个学生的潜能都有被激发的可能”，不断引导教师激发学生潜能。 　　王引龙说，新疆班的孩子来到新环境，和家人接触减少，又正值青春期，性格内向、不愿交流的情况较多。这时，他会根据孩子的性格，用批改作业、写留言的方式加以鼓励，“关键是让学生增加信心、看到希望。” 　　王引龙的班里曾有个成绩不理想、性格自卑的孩子，王引龙与他一次次促膝谈心，告诉他“人的能力有大小，特长也各异，要充分发挥自己的长处”，并安排他成为体育委员，带领班级参加运动会。后来，在一次班级总结会上，几乎所有同学都提到他的出色表现，这使他变得自信、活跃，成了班主任的得力助手。 　　王引龙还有个经验，就是深入宿舍，利用节假日带孩子走出校门、走进自己家的机会，多和孩子聊天，很快就能增进师生情感。 　　共康中学也开展了一系列“上海也有我的家”活动。例如，学校与所在的彭浦新村街道结对，居委会的爷爷奶奶、叔叔阿姨走进校园，和孩子们聊天、合照、共庆节日。22年来，该校结对人数从最初的20名学生发展到在校西藏班全体学生，从一个楼组扩展到33个居委会，学校附近的居民小区也因此改称“民族花苑”。很多西藏学生感慨道：“在上海，我们不仅开阔了眼界、学到了知识，而且多了很多亲人。” 　　朱军说，学校的教育目标不仅是让孩子适应上海的生活环境，还要培养他们的领导能力，未来成为建设社会的优秀人才。抱着这样的理念，奉贤中学为学生提供广告公司、亚克西大巴扎（即商贸公司）和学生银行3个创业平台，不断激发孩子的潜能。比如有个哈萨克族男孩，在奉贤中学当了4年大巴扎的CEO，后来考进中南财经政法大学，大学期间还自主创业开新疆风味餐馆、经营新疆土特产淘宝店，“这与他在奉贤中学时锻炼出来的领导力和综合素养是分不开的。”朱军说。 　　德育的目标是“树魂立根” 　　上海市育才中学副校长、新疆部主任李元被学生家长评价为：“不是父母胜似父母”。 　　2015年，该校一名维吾尔族学生暑假返乡后鼻子流血不止，后被确诊为鼻咽纤维血管瘤，如果不及时手术，会有生命危险。然而当地医院缺乏治疗经验，手术风险大。绝望中，这名学生想到了李元。 　　接到电话时，李元正在江西老家休假。他顾不上休息，立刻联系医院，并在朋友的帮助下找到上海市第九人民医院的范新东教授和上海市五官科医院的王德辉教授。医院为学生开通绿色通道，把他从死亡线上拉了回来。 　　病愈返校后，这名学生哭着向李元道谢。李元告诉他：“帮助你是应该的。你首先要感谢自己，相信科学、相信现代的医疗技术，其次要感谢党和国家的内高班政策，让你能够来上海上学，所以才有机会接触先进的医疗服务。”后来，这名学生考上了大学，他希望毕业后尽最大努力回报社会。 　　上海市育才中学从2013年开办新疆高中班。和其他内高班采取4年学制不同，育才中学首创3年学制，目前有246名维吾尔族、哈萨克族、回族、汉族等近10个民族的新疆学生。 　　如何做好思想政治教育工作，是学校的一项重大课题。李元介绍说，学校在办班工作中确立“爱在树魂立根、严在大是大非、细在防微杜渐”的教育理念，把思想政治工作贯穿教育教学全过程，取得了良好成效。 　　育才中学新疆班有一门特色思政课程，讲授新疆历史、宗教演变史、民族发展史和文明融合史等内容，由李元亲自备课教学。为了教好这门课，他阅读了大量关于新疆民族、宗教、历史、文化的书籍，用有说服力的史实和知识，使学生树立正确的国家观、民族观、历史观、文化观和宗教观。 　　学校还以课程为载体，培养学生的文化认同，开设书法等课程。刚开始，一些学生对上书法课有抵触情绪。李元对他们说，内高班学生要树立成为各行各业优秀人才的目标，写不好汉字可不行。学生听后刻苦练习，不到一年，不少作品便入围静安区“培育和践行社会主义核心价值观”书画作品展。后来，少数民族学生对学习中华传统文化兴趣大增，他们积极参与国画、剪纸、中国鼓、武术和舞龙课程，还获得了不少奖项。 　　为了让少数民族学生解放思想、融入现代生活，李元安排每个寝室有2到4个民族的学生住在一起，让学生在交往交流中自然改变观念，增进民族团结。 　　在李元看来，欧亿官网注册假期也是德育工作的契机。为了实现内高班教育的长效化，李元探索出“网络内高班”机制，用QQ群、微信群加强师生之间的联系沟通，还督促班干部关心同学近况，增强学生的精神归属感。 　　在这项机制下，假期回新疆的学生前往当地学校、社区积极宣讲，用实际行动助力民族团结。作为青年志愿者，他们全力为社区做好事，获得回馈家乡的快乐。近4年，学校新疆班学生暑期回乡宣讲听众达21.3万人次，志愿服务累计3.5万小时，对维护民族团结起到了积极作用。

　 【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址因为一个约定，2019年夏天，霍可涵参加了复旦大学第21届研究生支教团，来到宁夏西吉县将台中学，进行为期1年的支教志愿服务。 　　在前往这所乡村中学的路上，她脑海里不断浮现出与该校一名学生相识的经过。2018年，大三学生霍可涵作为志愿者，参加了复旦大学研支团主办的西部学子励志游学计划。 　　在参观复旦校园、夜游外滩、游览博物馆等活动中，一个名叫赵疆廷的宁夏男孩总是用一双“饥渴的眼睛”紧紧锁住外面的世界。然而，问及他的感受时，他却“惜字如金”。直到分别的日子到来，他才怯生生地问霍可涵：“老师，你要和我们一起回去吗？” 　　在那张写满“渴望”的面庞前，霍可涵不由自主地点了点头。她告诉赵疆廷：“一年后我就去你们学校支教当老师。” 　　然而，真正走进西海固，看到眼前沟壑纵横的黄土地，霍可涵才意识到，要完成这个约定并不简单。 　　霍可涵记得，新学期正式开始之前，她与队友在当地一个村子开办扫盲班，试了很多方法都收效甚微，直到用了当地老百姓最熟悉的麻将牌当“道具”，扫盲效果才有所提升。 　　受地域、经济、交通的局限，欧亿官网注册当地孩子的眼界和思维与同年龄段的城市孩子有不小的差距。 　　“不少同学去过最远的地方是30公里以外的县城，他们对未来的规划则是初三毕业后去银川打工。”霍可涵从小在城市长大，她熟悉了这里的生活后方才意识到：在贫穷之外，孩子们最严重的问题在于缺乏理想。 　　此后，在与贵州、新疆、云南等地的复旦大学支教团成员交流时，霍可涵发现，自己看到的问题在西部地区普遍存在。 　　为此，在承担主课教学之外，霍可涵与另外两名支教队员共同负责将台中学的足球队、文学社、广播站、图书室、合唱团、话剧社6个兴趣类社团的日常工作，力争丰富校园文化生活。 　　“但仍然缺少一个联动机制去解决更大范围内的共性问题。”作为第21届研支团的负责人，霍可涵没有停止思索。 　　疫情之下，教学阵地从线下转变为“线上+线下”，这让她有了主意——借助线上教学模式，让来自西部、来自大山的初中孩子在同一时刻连线复旦，看到不一样的世界。 　　今年4月，霍可涵返回阔别4个月的支教岗位后，迫不及待地将自己的想法告诉其他22名支教团成员，大伙儿一拍即合。 　　“西望·云团课”系列活动很快进入筹备阶段。研支团联合复旦大学“青年讲师团”、复旦大学各基层团支部，邀请各领域优秀复旦青年，广泛征集有新时代特点、有复旦特征、有专业特色的优质团课。 　　2020年复旦大学五四青年奖章获得者、新闻学院2020届毕业生吴雨浓是第一节团课的讲述者。五四青年节前夕，她以“热爱·坚持·勇气”为主题，在“云端”分享了自己亲身经历的3个故事。 　　“第一步，是要寻找自己究竟热爱什么。”分享第一个故事时，吴雨浓告诉孩子们，大一时她曾去西藏支教，认识了热爱藏文书法的丹增次旺。出于这份热爱，这位藏族中学生正在努力学习英语，以期在未来传播本民族的优秀传统文化。 　　对“坚持”的感悟来源于一次暑期新闻实践活动。吴雨浓曾深入柴达木盆地采访调研，在这里，她认识了一群几十年如一日奋战在生产一线的石油工人。这份敬业精神让她意识到，“当你坚持的事情是为更多人谋幸福，当你怀揣着为更多人而行的理念和信念，就会拥有更大的勇气和动力去坚持”。而这恰恰是她想提供给孩子们的精神“食粮”——或许不是每个人都能走出大山，但在平凡工作中默默坚守，同样能创造人生价值。 　　第三个故事关于“勇气”。吴雨浓讲述了自己在非洲实习的故事。她提到了中国驻埃塞俄比亚大使馆一位老师的话：“非洲太需要年轻人了，不仅需要你们去参与建设，更要用你们的知识和胸怀去聆听去表达，才能化解误会，真正走到别人心里。” 　　“丹增次旺是和孩子们一样的中学生，柴达木盆地的石油工人也和孩子们有地域上的接近性，我希望通过这些身边的例子，让孩子们树立信心。”吴雨浓觉得，“非洲或许很遥远，但我希望他们能够从中了解到更为广阔的天地，让自己的未来有更多可能性。” 　　窗外是绵延的高山、土塬的沙尘，但在倾听这些发生在世界各地的故事时，西部的孩子们听到了大山外的召唤。 　　在宁夏西吉，已经升入初三的赵疆廷告诉霍可涵，自己以后要去上海读大学。在云南永平，一个曾梦想成为农民的男孩告诉蒙古族支教老师白都蕾娜，自己要和她一样，报考中央民族大学附属中学。 　　除了为孩子们打开一扇眺望世界的窗户，研支团在设计、选择课程时，还尽量结合支教地的情况，策划一些有针对性的课程。 　　白都蕾娜告诉记者，任教期间，她发现当地一些少数民族地区有早婚的习俗，不少中学生也将谈恋爱当作一件有趣的事，甚至不会避讳老师、同学，在课间公然搂搂抱抱。为此，研支团特意邀请复旦大学附属妇产科医院团委带来一堂“青春期性知识”课程，将相关知识带给这群懵懂的少男少女。事后，该校一名副校长反馈：“效果很好，不少孩子变得自尊自爱了。” 　　与此同时，云团课“让青年鼓舞青年”的目标在复旦校园得到广泛认同，全校不少基层团支部主动参与进来，上报了一系列囊括文、社、理、工、医等专业，覆盖本、研、职业青年等年龄层的优秀团课，为复旦青年“服务西部·奉献发展”搭建了云实践基地。 　　第一期“笃行计划”功能型团支部书记林伯韬和其他33名来自不同学院的团员骨干分成5个小组，精心准备了5堂主题团课。 　　有的通过故事分享，引导团员深入理解全面建成小康社会收官之年背后的青年故事和奋斗精神；有的和同学们一起回看伟人家书，感悟青年榜样在时代巨变中的挺身而出、战火纷扰中的铁骨柔情、经济建设中的奋进昂然；有的以电影导入，结合史实，巩固同学们的基础理论知识；还有的紧跟时事，通过大疫面前的青春故事，展示当代青年的责任担当。 　　林伯韬说，自从报名参加“西望·云团课”后，“笃行计划”功能型团支部便忙了起来。为了解研支团对课程的真实需求，他们开展了多次头脑风暴，然后确定主题、邀请嘉宾、录制课程，甚至还琢磨了孩子们的语言偏好，“希望祖国西部的中学生能从云团课中有所收获”。 　　当前，由于网络技术原因，欧亿测速地址云团课还存在画面延迟卡顿、互动效果不佳等问题，但霍可涵和研支团的同学们都盼望云团课延续下去，为西部的青少年讲青春故事、复旦故事，也架起复旦团员了解西部基层的桥梁。

【主管Q:58255957】欧亿注册登录地址多所高校正积极行动，切实强化引导，培养学生勤俭节约的美德。 　　“同学，请合理取餐。”在西湖大学食堂，服务人员在一旁温馨提醒同学们合理取餐，避免浪费。西湖大学积极开展“光盘行动”，学校后勤部门动态监测每日就餐人数，按需制定食材采买量；根据用餐人数，灵活调整菜品供给。 　　在浙江外国语学院教职工餐厅，正在取餐的教师李娟说：“践行‘光盘行动’，教师应以身作则。”如今，浪费可耻、节约为荣已成为浙江外国语学院师生间的新风尚。“学校将厉行节约与倡导健康生活方式有机结合，在师生间倡导适度点餐，营造取食有度的节俭氛围。”浙江外国语学院党委委员、副院长赵庆荣说。 　　“生活应与节约相伴”“哪怕有再多财富也要杜绝浪费”……这些标语出现在浙江大学宁波理工学院食堂的餐桌上。“学校坚持开展食堂文明建设，这些漫画桌贴，就是学校广告专业和设计专业师生共同创作的。”浙江大学宁波理工学院宣传部负责人说，“标语激发大家的共鸣，传递勤俭节约新风尚。” 　　浙江万里学院向全校师生发出倡议，欧亿官网注册培养节约粮食好习惯，积极向身边同学讲述节约粮食的重要意义，营造浪费可耻、节约为荣的良好氛围。 　　浙江海洋大学结合学校实际情况，制作千余份勤俭节约宣传画报，张贴在学校餐桌上。同时积极开展“三餐零浪费”行动，引导学校师生按需点餐，制止浪费。 　　南昌航空大学将“光盘行动”与校庆纪念有机结合，在师生中发起“厉行节约、反对浪费”的倡议。“一枚印章，欧亿测速地址意味着一次‘光盘’。集齐68枚，可以换一套校庆手绘明信片。”学生齐超华说，目前首批2000套校庆明信片已印制完成，静待大家凭戳认领。据南昌航空大学后勤管理处处长罗晓畅介绍，自开展“光盘行动”以来，学校日均餐厨垃圾量较去年同期下降了53%，并在持续减量中。今年9月开学后，南昌航空大学将继续招募680名大学生志愿者担任“光盘”监督员，营造校园节约粮食良好氛围。