原标题：高考后长假迷茫？ 给未来的自己写封信吧 有些同学希望自己上大学后，成为与现在截然相反的人。这有多大可能性呢？   每年夏天，最受关注的事情就是高考了。高考完的学子们，不仅受到学弟学妹们的羡慕，连大人们都感叹：年轻真好，假期真好呀！ 小A是今年的高考生，考完第二天，他睡到了中午12点，起床后却有点迷茫，不知道该做什么。于是他上网提问：高考完后的暑假做什么呢？ 有人立刻回应：“当然是想玩什么就玩什么，以后可再也没有这样轻松的暑假了。大学里也很忙很累，抓紧玩吧。” 也有人认真列出书单：“要抓紧学习呀，不然上了大学还是会落后的。” 小A翻看大家的建议，更迷茫了：老师不是说上了大学就轻松了吗？大学生活到底是什么样的，我上大学后会怎样呢？ 进入大学后，我就会“变一个人”吗？ 高考生们考完以后，往往对大学充满了憧憬，同时也有对未知的迷茫，其中有些人，希望自己成为与现在截然相反的人。 比如有的“小透明”同学会想：以前是我没有发挥的机会，所以才害羞、内向。等我上了大学后，一定要开朗乐观，展现领导才能，成为学生会主席、校园风云人物。 也有些受够了父母零花钱管制的同学畅想：这点钱够什么，等我入学就开始创业，毕业就可以身价百万了。 期盼十分美好，但这些同学可能并没有想过学生会主席具体做什么，创业的日常又是什么。 心理学家发现，人们可能会倾向于将未来的自我，加工成与现在自我关系不大的“陌生人”。甚至人们在加工未来自我时，思考方式、大脑的激活区域，都与想到现在自我时有所不同。具体来说，人们对未来自我的加工是抽象的，而对现在自我的加工是具体的。 所以，同学们在畅想进入大学后的自己时，可能会建构一个用各种美好形容词堆砌的形象，思考“我要成为这样的人”；但在想到现在的自己时，思考的却是“我是不是又胖了”，以及怎么解决今天的晚饭等低层次的事了。 这在心理学上，是未来自我连续性（future self-continuity）不够高的表现。 未来自我连续性，顾名思义，就是人们将现在自我和未来自我知觉为一个整体的程度。未来自我连续性高的人认为其未来自我（比如大学毕业后的自己）与现在自我之间有很多相似之处，在想象未来的自己时会有更生动清晰的画面，对未来的自己也有着更为积极的评价。 而期盼自己“完全变成另一个样子”――比如想成为学生会主席或创业身价百万的同学，虽然对未来自己的评价十分积极，却只能明白未来的自己跟现在截然不同，这种想象会比较抽象而模糊。 现在做的事，都是在塑造未来的我 未来自我连续性的高低，与人们的日常行为、学业表现、身心健康等都有关系。 俗话说，“少壮不努力，老大徒伤悲”。但如果一个人自我连续性低，觉得未来是未来的事情，跟现在的自己关系不大，就可能会只想着过一天是一天了；只有当一个人自我连续性高，认为未来的自己与当前的自己不可分割、紧密相连的时候，才更有可能现在“努力”，以免将来“徒伤悲”。 加拿大心理学者Blouin-Hudon等人在对大学生的一项研究中发现，未来自我连续性与拖延倾向之间存在显著负相关, 也就是学生的未来自我连续性越低，越倾向于拖拖拉拉。这可能是因为，短时间内的拖延、逃避，比如扔下作业去刷剧，可以缓解人们当下面对作业时的压力，但拖延并不能让作业自行完成，这就给未来的自己带去了更多的压力、焦虑等负面情绪。 同样，美国心理学者Adelman等人的研究则发现，未来自我连续性高的大学生，会更多地考虑现在行为对未来结果的影响，进而促使他们提升自我控制能力。自控能力强的大学生，更可能获得较高的学业成就。 除了学业，未来自我连续性还会影响人的其他方面。心理学家曾通过让人们给20年后的自己写信的方式，来让人们提升现在自我与未来自我的连续性，随后发现，这些人跟另外一批给近期的自己写信的人比起来，每天“锻炼身体”的时长更长。也就是说，增强未来自我连续性增加了人们锻炼身体的行为，只有现在“每天锻炼一小时”，未来才能“为祖国健康工作50年”。 给自己的未来写信，将畅想变为现实 既然未来自我连续性高好处多多，那么如何能提高未来自我连续性呢？ 可以通过给未来的自己写信、想象等方式。 就像前文中提到的研究那样，给20年后的自己写一封信，可以提升自我连续性，如果觉得这个时间段过长，给四五年后大学毕业时的自己写封信，也行。 那时的自己跟现在的自己有哪些相似之处呢？那时的自己，每天的日程安排是怎样的呢？获得了哪些成就，具有哪些优秀的品质？找出越来越多相似点，把未来的自己想得越清晰，在合理程度上越积极，就越有助于我们提升未来自我连续性。 如果你不擅长写作，或者觉得写信的形式过于隆重，那么不写信，只进行这部分想象，也能起到同样的作用。最好选择一个未来特定的时间点，然后再对这一时间点的自己进行想象，更有助于想象的具体、清晰程度。 提升未来自我连续性能帮我们克服拖延，加强自我控制，表现更佳，当然，最重要的部分还是付诸行动。 想成为学生会主席，可以从了解学生活动的进展流程、练习人际交往技巧开始；想创业身价百万，可以从了解创业过程、寻找可行的商机开始；想在大学当个学霸，也可以现在就开始着手了解专业课程，读一些入门书籍。写信和想象已经为我们铺开了道路，而向前走，就是我们现在要做的努力啦。 那么，你希望大学毕业后的自己是什么模样呢？为了想象中的模样，从这个暑假开始，可以做点什么吗？ (责编：吴楠、宋美琪) 分享让更多人看到

原标题：青年志愿者擎起“百年接力 强国有我”旗帜 7月1日，北京林业大学生物学院辅导员夏芸枫以志愿者身份来到天安门广场，见证祖辈们为之奋斗，用生命换来的百年荣光。 广场上唱响的《国际歌》，象征中国共产党成立100周年的100响礼炮，青少年铿锵有力的宣誓，每一幕都令她心潮澎湃，激动不已。 夏芸枫的曾外祖父是陈荫林，七曾外祖父是陈潭秋。100年前，在湖北武汉，这对年轻兄弟走上了救亡图存的道路。哥哥陈潭秋是中国共产党最早的创始人之一，也是参加中国共产党一大的13位代表之一。弟弟陈荫林在哥哥的影响下，也走上革命救国的道路，参加了“八一”南昌起义。两兄弟都为革命牺牲，英年早逝。 作为革命先辈的后代，夏芸枫说，她希望近距离地见证中国共产党成立100周年的高光时刻，以此告慰先辈，今天的盛世如他们所愿。当《义勇军进行曲》响起时，她面向天安门方向，情不自禁地站得笔直。 据悉，北京高校有近万名志愿者服务“庆祝中国共产党成立100周年系列”活动。年轻的志愿者中，有的人刚刚入党；有的人是战“疫”期间志愿服务的顶梁柱；有的人来自边疆，见证了脱贫攻坚战给家乡带来的变化；还有的人家中长辈从战火中走来，为今天的岁月静好负过伤。 在这次志愿服务中，“七一勋章”获得者、在党50年的党员代表是他们的服务对象，他们为保障庆祝中国共产党成立100周年大会、庆祝中国共产党成立100周年文艺演出《伟大征程》圆满顺利举行甘作一颗颗螺丝钉，而这一切正是一堂生动鲜活的思政课。 盛世如您所愿 “七一”这天，为给庆祝大会做志愿服务，夏芸枫很早就到岗了。晨光铺满天安门广场，参会者陆续从她身边走过。其中有许多白发苍苍的长者，胸前挂满奖章，虽已步履蹒跚，但目光坚毅，仍保持着战士的姿态与自信。 “七一”庆典上，《国际歌》响起的瞬间，夏芸枫在心里默默告诉曾外祖父，今天的中国已经站起来、富起来，正走向强起来，民族复兴的伟业渐行渐近。她还想说，儿孙辈里的每一位党员都践行着入党誓词，“积极工作，为共产主义奋斗终身……”在夏芸枫看来，这就是一家四代中国共产党员跨越百年的初心对话。 被《国际歌》牵动思绪的还有20岁的�檎�。文艺演出《伟大的征程》开篇时，国际歌奏响的瞬间，正在鸟巢外做志愿者的�檎�不由得泪流满面。 他记得自己8岁时，姥姥就教他唱《国际歌》。�檎�的姥姥高启昭1947年参加中共上海地下党，一辈子只有一个信念，“为共产主义奋斗终身”。20岁出头时，她把家里准备的丰厚嫁妆变卖，提供给进步学生做转移的经费；粉碎“四人帮”后补发的两万元工资，她全部上交了党费；汶川地震后，她也把手头的积蓄交了特殊党费。 作为场外志愿者，�檎�看不到现场精彩的晚会，他甘愿做志愿活动的一颗螺丝钉。�檎�说，姥姥就是他身边“坚定理想信念”的榜样。他的名字寄托了姥姥的期望，希望他做一个“忠诚、坚定、纯洁、正直”的人。做一名坚定共产党员的信念像火炬一样传递到了�檎�手里，他说，这支火炬将照亮他在新时代接续奋斗的征程。 中国加油 24岁的师昊在中国地质大学念研究生一年级。他来自甘肃省天水市张家川回族自治县，曾参加西部计划志愿服务在新疆支教。在这次庆祝活动中，他既是庆祝大会天安门广场的志愿者，也是文艺演出《伟大征程》中大学生合唱的助演。 庆祝大会上习近平总书记宣布我国已全面建成小康社会，文艺演出中讲述各地的脱贫故事，都让他热血沸腾。他的家乡曾经是贫困县，支教的地方也不富裕，但他眼见着最近几年家乡发生了翻天覆地的变化，老百姓真的过上了好日子，远在新疆的学生也总是捎来变化的消息。 当晚会舞台背景打出“中国加油”字样时，师昊说，那一刻他热泪盈眶。作为来自贫困地区的学子，他真正体会到摘掉贫困的帽子是一项伟大的壮举。 过去师昊可能不太清楚“为共产主义奋斗终身”到底要怎么做，习总书记讲话里提到了多种精神，给他们这一代年轻人指明了奋斗方向。这让师昊坚定了信念，如果祖国和党需要，时刻都能顶上去。 维吾尔族青年艾可拜尔目前在首都经贸大学团委工作，这次他既是大会时段广场的志愿者，也是晚会的助演人员。 27岁的艾可拜尔已经有9年党龄，从新疆到北京上大学，再留在北京工作，他说自己“托了共产党的福”，他是家里的第一个党员。在晚会现场，当演员们唱起《唱支山歌给党听》时，艾可拜尔激动地站起来，跟着唱起来，“这支歌唱出了人们的心声，我打心底想唱支歌儿给党听”。 一堂具体生动的思政课 文艺演出中情景交响歌舞《人民至上》讲述了2020年全国人民携手助力武汉战“疫”的故事。当舞台背景上出现志愿者奔跑的身影时，中国社会科学院大学大二学生、00后赵习尧的思绪被拉回到一年前。 当时放寒假在云南老家的赵习尧，通过线上提供志愿服务，为一位感染了新冠肺炎医护人员的孩子进行一对一的辅导。他陪伴这名初中生度过了最难过的一段日子，正是在服务他人时，这个年轻人对共产党员的责任有了更深刻的认识，他萌发了向党组织靠拢的强烈愿望。 赵习尧说，从疫情期间做志愿服务，到在庆祝大会做一名引导员，都让我们年轻一代更好地了解国家、了解中国共产党，上了一堂具体而生动的思政课。 中国传媒大学大二学生敖艺华的曾外祖父、中国共产党早期党员龚苑香，曾在广东领导农民运动，后壮烈牺牲。她只知道，曾外祖父是革命先烈，但细节不清楚。这次参加庆祝大会的志愿服务后，她突然有了一种强烈的愿望，想更加深入地了解曾外祖父的历史，了解中国共产党百年的历史。 敖艺华在学校学习录音制作，她要用100分钟的声音展现中国共产党100年历史，经历了这次志愿服务后，她对党史有了深入理解，更多故事在她脑海中活了起来。 团北京市委书记李军会说，这次庆祝活动的志愿者正是新时代青年的代表，他们身上有着强国的历史使命、深厚的家国情怀、开阔的国际视野。100年前中国共产党人开天辟地建立伟大的党时，先辈们梦想中的国家和青年，应该就是今天的样子。 (责编：吴楠、宋美琪) 分享让更多人看到

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今年，教育部办公厅印发《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，明确要求中小学生原则上不得将个人手机带入校园。然而，上有政策，下有对策。记者近日在淘宝、京东、拼多多、抖音等平台发现，多款名为“学生藏手机神器”的保温杯、仿真书热卖，商家甚至将“防检查”“防检测”“上课玩手机”等作为卖点向学生兜售。对此，家长们建议，电商平台对兜售此类产品的不良商家应从严治理。 纯黑的杯身，磨砂的手感，记者面前这个看似普通的保温杯却暗藏玄机。这款“藏手机神器”长28厘米，宽8厘米，可容纳500毫升水以及七英寸内的手机。低调的水杯外形很难让人联想到其中竟然可以放下一部智能手机。 手机究竟是怎么放进去的呢？记者发现，这款保温杯底部有个可拆卸的底盖，打开底盖就能发现杯子中间有一个暗格，空间刚好能容纳一部手机。另外底部还有一个防漏水的排水口，据商家描述，这个小孔也可用来连接耳机。 “这个水杯最大的卖点是可以躲避金属探测器。即使打开杯盖也只能看见金属的茶漏，而不会看到手机。以防万一，我们还在杯子提手处设计了一个金属扣，有金属探测器检查时可以很好地掩饰。”该商家客服人员介绍。为了帮买家下定购买的决心，客服进一步表示：“大部分检测设备都能防，很多学生在用，如果发现有机器能排查到的，可直接退货。” 打开该商品的评价页面可以看到，购买者纷纷表示“杯子非常好，手机隐藏挺隐蔽的”“很好用，从来没被查出来过”“真的完全看不出来，无敌了”。甚至还有买家询问：“高考能带进去吗？”一名账号名称旁显示“已买”的买家回复：“能啊。” 记者联系到一家生产藏手机水杯的厂商，在其产品介绍网页中并未看到“学生藏手机、防检测”的相关功能，厂商对其功能的描述为“可用于运动人士在跑步、游泳时携带手机，或是存放药品，同时携带两种饮料等”。 该厂商工作人员对记者说：“这个杯子上市5年了，销量一直不好，上个月不知道怎么回事销量突然上去了。”工作人员还表示，这款水杯的设计初衷并非为了“藏”手机，而是一款健身运动水杯，方便运动人士携带手机。然而，许多商家故意在商品主页、标题中都强调这是“拯救同学们手机的神器”，诱导学生消费。 电商平台上另一类藏手机神器是仿真书。从封皮上看是《小王子》《追风筝的人》《摆渡人》等热销书籍甚至是英语词典，但翻开后书页中藏着一个小格子正好能放手机。最讽刺的是，一款手机伪装书的商品介绍居然醒目标注了一句：“预防沉迷手机 养成好习惯”。 市民黄先生的孩子正在读小学六年级，他对此忧心忡忡：“这些夹层水杯和仿真书，学校检查时很难发现。商家这样赚孩子的钱也太没有底线了，平台应该尽快进行清理。” 记者同时采访到了高中老师侯女士，她表示，其所在的学校也会对学生进行手机检查，确实要提防少数学生网购这类“神器”蒙混过关。她表示，此前教育部发布通知，要求学生不得将手机带入校园，就是怕孩子们沉迷于手机游戏和视频。如学生确有带手机的需求，须经家长同意并提出书面申请。进校后，也要将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。她建议，家长们也要配合学校，严格督促管理孩子对手机的使用，同时留心孩子的书包里有没有可疑水杯或者仿真书。 北京公共法律援助中心的律师向记者表示，上述产品的生产如果符合相关流程就是合法的，但以藏手机神器的卖点大肆营销是不道德的行为。购买者尤其要注意这类水杯、仿真书的使用场所，如果把手机藏在里面带进考场后果会很严重。 (责编：吴楠、宋美琪) 分享让更多人看到

原标题：暑假托管服务不得组织集体补课讲授新课 本报讯（记者 张航）教育部日前印发《关于支持探索开展暑期托管服务的通知》，引导支持有条件的地方积极探索开展暑期托管服务工作。通知明确要求，暑期托管服务应以看护为主，不得组织集体补课、讲授新课。 教育部要求地方教育部门从本地实际出发，鼓励有条件的学校积极承担学生暑期托管服务工作。地方教育部门和学校要积极引导和鼓励教师志愿参与学生暑期托管服务，不得强制，对志愿参与的教师应给予适当补助。要统筹合理安排教师志愿参与托管服务的时间，保障教师权益，既要保障教师暑假必要的休息时间，也要给教师参与暑期教研、培训留出时间。 暑期托管服务坚持学生自愿参加，主要面向确有需求的家庭和学生，并由家长学生自愿选择参加，不得强制要求学生参加。要合理安排暑期托管服务内容，应以看护为主，开放教室、图书馆、运动场馆等资源设施，合理组织提供一些集体游戏活动、文体活动、阅读指导、综合实践、兴趣拓展、作业辅导等服务，不得组织集体补课、讲授新课。有条件的地方和学校要积极拓宽资源渠道，充分利用当地红色教育基地等社会教育资源，积极吸纳大学生志愿者、社会专业人士等参与学校托管服务。 通知还要求暑期托管服务坚持公益普惠原则，可参照课后服务相关政策，采取财政补贴、收取服务性收费或代收费等方式筹措经费。实行服务性收费或代收费的，收费标准由地方教育部门商请有关主管部门制定，并向社会公示、做好宣传工作，学校不得违规收费。地方教育部门和学校要完善安全管理制度，明确参与托管服务人员安全责任，制定安全应急预案，加强安全卫生教育和常态化新冠肺炎疫情防控工作，消除托管场地安全隐患，确保师生人身安全。 链接 高招录取期间谨防“招生陷阱” 本报讯（记者 张航）2021年普通高校招生录取已经开始，一些不法分子利用考生和家长等待录取信息的紧张急切心理，设置“招生陷阱”诱骗考生和家长。为此，教育部公布部分诈骗案例，提醒广大考生和家长：只有高考成绩达到报考高校录取分数要求的才会被高校录取，勿存侥幸心理、勿信不实传言，避免上当受骗。 教育部提醒：高考录取期间，一些不法分子往往利用家长盼子成龙、盼女成凤的心态，通过伪造文件、私刻印章、设立报名处和咨询电话等方式，假冒高校招生人员、校领导亲戚等，谎称手中掌握高校“内部指标”“机动计划”“定向招生计划”“低分高录”“补录”等实施诈骗。事实上，教育部“三十个不得”禁令中明确要求不得擅自扩大高校招生规模或调整高校招生计划，不得无计划或擅自突破计划规模进行招生或违反计划管理要求调整计划。因此，高考录取过程中不存在所谓的“内部指标”。考生及家长要从正规渠道了解、确认考试招生政策和信息，切勿轻信蛊惑，以致上当受骗。 还有一种骗局是故意混淆学历教育与非学历教育。教育部提醒：一些不法分子或中介故意混淆学历与非学历教育之间的区别，以自考助学班、网络教育班、合作办学等入学通知书蒙骗考生及家长。部分办学机构打着学历教育的幌子，实际招收非学历教育学员。 教育部表示，普通高等学历教育学生须通过高考招录。那些非学历教育班的录取通知书，根本不是国家承认学历的普通高校录取通知书，“入学”后也不能进行新生学籍电子注册，更拿不到普通高校的毕业证书。 (责编：吴楠、宋美琪) 分享让更多人看到

原标题：高考志愿报对了，上大学心理问题可减少 “高考志愿报对了，可以有效降低大学生心理问题的发生率”，这是我长期在一线教学与咨询中得出的结论。其实这是从消极面谈问题。从积极面看，志愿报对了，就可以理顺人生，从而让自己充分享受大学生活的丰富与美好。 什么是所谓的“志愿报对了”？简单地说，“志愿报对了”的最高标准是指考生所报志愿是他的兴趣甚至热爱所在，而“志愿报对了”的最低标准则是“没有报错”：即考生没有因为各种外界压力（主要来自父母老师）报他不喜欢甚至是反感的专业。 我在教学与咨询中接触到大量因为专业没有报对而无心向学甚至痛苦万分的同学，其中，极小概率的同学在短暂的痛苦之后，以认真负责的态度对待大一的课业，从而为自己争取到大二转专业的机会。而他们中绝大部分人，大一时间都陷于痛苦、后悔、纠结，有的沉迷于游戏或网络中无法自拔，也有的则直接躲到心理问题中。 为什么“报对”志愿如此重要？ 因为这与大学生的发展任务有关，从心理学角度看，12-22岁左右的青春期正是一个人解决“同一性”尤其是“职业同一性”――即知道自己是谁，知道自己从哪里来，知道自己将往何处去的关键时期。而大学期间作为青春期的尾巴期，能否解决“职业同一性”，不仅关乎其大学期间的生活意义感，而且直接影响其学习与生活质量，关乎个人心理卫生状况。很多来咨询的大学生，虽然看起来心理上的问题多种多样，但是深究下去就会发现，他们的心理困扰大多都可以归结为同一性问题。 专业报对的同学，在兴趣与热爱的驱动下，生活充满意义。因此拥有近乎永动机的内驱力，我称这样的人生为“理顺了的人生”。 对父母而言，孩子自己有目标，剩下的学习任务就不用父母操心，他自然会进入“不用扬鞭自奋蹄”的状态。不仅如此，未来的工作也会因为热爱而更积极主动，更富有创造性。 对这样的同学而言，学习就是常常处于“心流”状态的享受过程。虽然学习中也会遇到难题，但是因为有兴趣和热爱存在，每解出一个难题，都是一个正强化，为成长添砖加瓦，并进入更好的、良性循环的成长状态中。所以，“理顺了的人生”是“心流涌动的人生”，是因为从事自己所热爱的专业，而拥有持续幸福感与意义感的人生。 需要特别说明的是，由于多重原因，能够在大学期间就理顺人生的学生是小概率事件。而更多的人则是在大学，甚至是大学毕业后一段时间才能够真正理顺。 而“没有报错者”，虽然不具备“理顺人生者”的内驱力，但是因为守住了下限，也减少了由于“报错”而产生的种种心理困扰――如沮丧、懊悔、不甘和痛苦，因此在学习之外有精力去思考和探索职业方向。顺利的，可以在大二有机会换专业，不顺利的，也可以在考研时换专业。还有的同学在认真学习的同时，培养出对现有专业的兴趣，而进入理顺状态。 一个人一旦进入理顺状态，做了最喜欢的事，就会全神贯注、精益求精、保持开放与终身学习的习惯。用不了十年， 就有可能成为行业的专门人才。不仅如此，还会常常体验“心流涌动”的幸福感。 当然，他们也一定会遇到困难，但每一次困难的解决，都会有超常的快乐与成就感，会因为作出了更多的社会贡献而得到了一个健康社会的基本回馈――收获应有的声望和收益。 即使社会变数极大地增加，但由于一个人在自己的专业上兴趣盎然、精益求精、好学上进，养成了良好的专业素养，即使环境需要他转型，他良好的专业素养和在所热爱的专业中培养的思想方法与工作方法，也会迅速迁移到新工作中，使他在最短的时间内胜任新岗位，收获与社会共赢的成果。 现在的高考生报志愿有一个很大的误区，那就是父母常常从“将来哪个专业好找工作”或者“什么样的专业会有‘前途’或‘钱途’ ”出发，可是，这个世界从来不存在绝对意义上的“有前途、好工作”。抽象地看，任何工作，做好了都会有前途。一个人只可能适应某几种工作。所以，高考生报志愿时就有必要尽可能按照自己的兴趣爱好与专长选择相应的专业，这样不仅会有意义和价值感，而且还可以节能成长，并有效预防心理问题。 所以，“以不变应万变”的报考方法就是：以考生自己的兴趣爱好为中心，而不是以“工作是否好找”、专业是否有“前途”和“钱途”为中心――尽可能发现与自己兴趣和特长匹配的专业，尽可能以考生为中心，去找到与自己主客观条件基本匹配的专业，理顺自己与大学的关系。 如果由于多重原因，一名考生实在无从知晓自己到底适合什么专业，那至少要设一个底线：不选择自己不喜欢的专业。 大多数父母都认为：把孩子送进大学，自己的任务就完成了。还会认为：从此以后，孩子就过上了幸福生活。所以，父母老师常说的话是：“上了大学，你就可以想怎么玩儿就怎么玩儿了。” 父母们并不知道，对有些同学而言，上大学是不快乐甚至是新痛苦的开始，每年十月新生入学的新鲜劲过去之后，咨询室里就会涌入很多因为对专业不满而出现情绪困扰的同学。尤其是那些为满足父母愿望，而不得不报考不喜欢的专业的同学。在高校出台可转专业的政策之前，这些不喜欢自己专业的同学，有人不得不以退学重考的方式解决自己的问题。 所以，各位考生请以自己的主客观条件为中心，在报志愿时，尽可能作出“对的”选择。希望了解自己兴趣特长的同学，选择 “点亮人生”的专业，从此让“心流涌动”成为学习与工作的常态。暂时还不了解自己兴趣特长的同学，要能够勇敢地忠实于自己，把住选专业的底线。 如此，我们大学的心理咨询室里就会减少很多困惑、迷茫甚至痛苦的来访学生，而我们的大学课堂和校园则会增加很多充满学习与探索激情的幸福大学生。 （作者为首都经贸大学心理学教授） (责编：吴楠、宋美琪) 分享让更多人看到

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谈到大学，你会想起什么？ 是慷慨鸿儒、大师课堂；是三五好友、漫步操场？ 或是实验室窗外的月光、林荫道的初心飞扬；还是仰望星空的向往与脚踏实地的信仰？ 大学，是并不完美却又无法取代的时光。它充满理想，永远年轻。 你是否想看看，这些发生在大学里的故事？ 清华园里，有四位不同的清华人，正站在人生的路口。 刚刚度过18岁生日的“00”后，历经高考、一波三折地考入心仪的学府。 在园子里攻读九年的博士毕业生，挥别象牙塔，经历一番抉择，更坚定了自己“造福一方百姓”的理想。 旅美十年的“哈勃学者”，有一个“仰望星空”的设想，回国入职天文系，终于找到了梦想成长的土壤。 83岁的院士，迎来了她的荣休仪式，但她依然躬耕于三尺讲台，步履不停。 一所清华园，四位清华人，全清华制作团队，三年跟踪式纪实拍摄，浓缩出一个生机勃勃的大学校园。 一部关于理想的电影，《大学》今日在全国院线上映。 纪录电影《大学》采用纪实的手法，以清华大学为拍摄对象，从个体的人生境遇、抉择与命运变迁之中，折射时代的变革洪流，传递大学的精神与使命，同时亦呈现大学人对于当今中国及世界之大变局的自觉回应。 影片之动人，源自其真实。长达3年的伴随式纪实拍摄，超1000小时的素材时长，提供了一场“沉浸式”真实大学生活体验：最初进入校园的新鲜和喜悦、大一新生的雨中军训、传道授业的百人大课堂、第一次和异性亲密牵手的校园舞会……那是最美的青春年华。 在忙碌单调的工作生活中，《大学》有如及时雨，以青春的雨露润湿干涸的心灵。回头看看过去自己曾走过的路，怀揣着曾经的赤诚之心，坚定不移的继续向前走去。 坚守理想，不负韶华。 热爱不息，奋斗不止。 这是大学的故事。 这也是我们的故事。 来源：人民日报中央厨房-半亩方塘工作室 (责编：温璐、熊旭) 分享让更多人看到

如果心脏细胞可以再生？ 如果有一种新药可以精准治疗脱发? 如果每名癌症患者都能找到特效药？ 如果能看清神经活动的过程？ 如果，以上的“如果”都成了现实 我们将会拥有怎样的未来？ 日前，正式揭牌的北京大学未来技术学院将瞄准生命健康领域，围绕生物医学工程和分子医学两大前沿交叉学科，旨在发展未来10-15年的前沿性、革命性、颠覆性生命健康技术。 北京大学未来技术学院创新人才培养模式，采用产学研一体化的人才培养体系，本硕博三阶段培养目标各有侧重，深度培育具有领导力、创新力、思辨能力与沟通能力的综合性人才。此外，在教学组织形式上，北大未来技术学院将专业基础知识学习与交叉学科融合创新培养相结合，依托重大科研项目、重点平台，联手转化研究基地和高科技企业等，进一步实现理论知识向技术、生产领域的对接与转化。 截至目前，参与组建北大未来技术学院的科学家团队在心脏再生医学、转化医学等领域现已取得突破性研究进展，形成了包括高通量微肿瘤芯片、2.2克微型化可佩戴式双光子荧光显微镜、超灵敏海森结构光超分辨率显微镜等技术在内的一批重大原创性成果。 来源：人民日报中央厨房-半亩方塘工作室 (责编：温璐、熊旭) 分享让更多人看到

人民网北京7月9日电 近日，由中央民族大学经济学院编写的《中国共产党消除民族地区贫困百年奋战》新书发布会在京举行。中央民族大学党委副书记、校长郭广生表示，学校研究团队聚焦民族地区经济发展，关注脱贫攻坚与乡村全面振兴，总结贫困治理的中国样本、中国方案、中国智慧，展现了学校始终坚持服务党和国家重大战略的办学理念和扎根中国大地、建设世界一流大学的成效。 郭广生说，经济学院要在以铸牢中华民族共同体意识为主线，主动服务国家战略，建设一流经济学科方面，走在前、树标杆、做表率；要在贯彻新发展理念，支撑构建国际国内双循环的发展格局，成为经济一流智库方面，走在前、树标杆、做表率；要在促进民族团结进步事业，服务民族地区经济社会发展，产出一流创新成果方面，走在前、树标杆、做表率；要在坚持立德树人根本任务，深化教育综合评价改革，培养一流专业人才方面，走在前、树标杆、做表率。他希望经济学院成为中央民族大学扎根中国大地、办世界一流大学的一个成功典范，继续为民族地区经济发展和乡村振兴贡献智慧和力量。 中央民族大学党委副书记邹吉忠表示，从红船启航的那一刻，中国共产党就开启了消除民族地区贫困的艰难航程。历经百年奋战，中国共产党兑现了“一个民族也不能少”的庄严承诺。中央民族大学经济学科不负重托，始终致力于民族地区经社会发展的创新研究，始终致力于马克思主义政治经济学及其中国实践特别是民族地区实践的理论研究，该成果是民大经济学学科多年建设的结果，是回顾总结，更是开创未来，希望研究团队在实施乡村振兴战略、推进共同富裕的理论研究上开好头、起好步、做贡献。 该书作者、中央民族大学经济学院院长张丽君介绍，研究团队始终坚持对中国共产党在民族地区减贫的扶贫阶段、扶贫政策、扶贫方式的发展历程进行系统性地追溯，以科学方式建构起百年来民族地区反贫困的演化脉络，从理论逻辑和实践演进两个角度梳理了中国共产党百年减贫的伟大历程，分析了未来反贫困工作主要面临的挑战。她指出，该书旨在从长效解决贫困问题的角度寻求体系化建设路径，为推进相对贫困治理提供参考。 据悉，该书是经济学院开展党史学习教育积极探索和生动实践，更是一本关于中国共产党带领全国各族人民共同团结奋斗、共同繁荣发展的现实记录。发布会后，多位校内外专家学者围绕新书开展主题研讨。 (责编：郝孟佳、秦华) 分享让更多人看到